Jiwsuk Wellness

Når virkelighed bliver til drømme

Sports Massage

Sportsmassage bruges blandt andet til at forkorte restitutionstiden efter træning eller sports skader, da blodcirkulationen øges. Dette hjælper kroppen med at udskille affaldsstoffer og tilføre frisk ilt og næringsrigt blod til muskelvævet til gavn for helingsprocessen. Derudover forebygges muskelspændinger, hvorved bevægeligheden i muskler, sener og led forbedres. Dette er især en fordel, hvis man ønsker at presse kroppen i forbindelse med hård træning. Behandleren kan også hjælpe muskelvævet af med de mælkesyreophobninger, som opstår, når musklerne bliver brugt, men ilttilførslen er for lav i forhold til behovet. Ved monotont eller stillesiddende arbejde, kan sportsmassage løsne de spændte og stive muskler, hvorved kroppen bliver afstresset.

Hvad kan sports massage generelt hjælpe dig med?

  • Affaldsstofophobninger og mælkesyre i musklerne. Den dybdegående massage hjælper blodkar og lymfesystem med bedre flow
  • Hypertonus , når musklerne er overspændte og ikke kan slappe af. Udover at strække og opvarme væv, udløser sports massagen beroligende hormoner
  • Generel stivhed i muskulatur og led. Når vævet bliver smidiggjort og musklerne mere afslappede, forsvinder “stramheden”
  • Ømme muskler og smerter. Spændt muskulatur, myoser og overbelastninger gør ondt – slip af med det!
  • Se liste over symptomer hvor massage hjælper her!

Kontakt os og bestil en tid til Thai Massage

Kunne du tænke dig at bestille en tid til vores tantaramassage, parmassage eller til en af vores andre massagebehandlinger, er du altid meget velkommen til at kontakte os på telefon 42 59 99 92. Vi har åbent alle ugens dage, så du ringer bare. Har du nogle spørgsmål, kan vi også kontaktes på vores e-mail [email protected]

0